为什么女性肺癌的发病率也在上升?

目前，女性肺癌的发病率逐年增加。亚洲妇女吸烟的比例很低，不到总人口的10%。为什么女性肺癌的发病率也在上升?

为了证实吸烟确实对肺癌，尤其是女性肺癌的发病率有一定的影响，进行了对比研究。这主要是因为油炸食品和油炸食品产生的烟雾比较大，而普通油炸蔬菜对烟雾的影响不大。因此，我们应该有一个健康的生活方式，除了使用更好的工具，避免油炸等食物操作可以有效地降低肺癌的发病率。

如何预防肺癌?

首先，我们应该通过良好的生活习惯来预防癌症，这可以减少30%-40%的癌症。其次，我们应当早发现早治疗，而大部分早期癌症并非无法治愈。

以往的研究发现，肺癌的遗传倾向不明显，所以预防肺癌的关键是注意生活习惯和生活环境，养成有规律的生活方式和合理的饮食。

多吃豆腐，适量吃肉和鸡蛋也有保护作用。

增加食物中蔬菜和水果的摄入量，特别是那些富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸和微量元素硒的食物，可以减少肺癌的发生率。