2018年9月17日，暑热已退，中秋气息渐浓，青年湖公园里秋叶初现，游人比暑夏多了许多。北京中医药大学东方学院教学医院北京安定门中医医院专家又来到青年湖公园为市民朋友服务。
秋渐凉，人懒动，久坐易致腰椎间盘突出症状加剧，关节炎、颈肩疼痛，我院李光厚副主任医师在咨询活动中遇到多数是这三类疾病的患者。他提醒大家，秋冬季一定要注意保暖，运动更不能在凉风中进行，以免引起各种骨伤旧疾复发。他也建议各种骨伤患者赶在入冬前把身体调理好，健康舒心过冬。
秋天是干燥的季节，秋属肺，肺是金，主皮毛。秋天是收获的季节，但秋瓜多吃易伤脾阳。我院中医内科陈帅主任第一次为市民朋友提供咨询服务，现场很快排起了长长的队伍。“少吃生冷”是陈帅主任对咨询患者说得最多的一句话。这是因为夏季刚过，脾胃多为生冷食物所伤未能恢复，此时大量生食秋天瓜果不利于胃气和脾气回复。同时，秋天是皮肤病、肺病、肠胃病、心脑血管疾病的高发季节，现场不少朋友是因为最近血糖血压控制不佳或是肠胃不适、便秘前来咨询的。陈帅主任耐心地向他们解释病证所在，并叮嘱日常饮食注意事项，细致入微，令人感动。
现场排队的人特别多，原定于11点结束的咨询活动延长了半个多小时仍未能满足所有人的咨询需求，医务处王主任带领几位护士和助理给有需要的朋友提供准确的医院地址和专家就诊信息，以便未能当面咨询专家的患者朋友能顺利到院咨询就诊。
中秋将至，北京中医药大学东方学院教学医院北京安定门中医院的专家提醒大家：健康过中秋，少吃油腻应节食品。合理作息，多运动少熬夜。
