中医学把慢性腰肌劳损的证候分类为寒湿型、湿热型、肾虚型和瘀血型，根据证候给予推拿按摩和针灸治疗。
推拿治疗
1.治则治法：舒筋活血，温经通络。
2.常用手法：掖、按揉、点、弹拨、拍、擦法等。
3.操作步骤：患者俯卧位。
(1)沿腰部两侧膀胱经，用较重刺激，掖法上下治疗5～6遍。
(2)较重刺激，点按大肠俞、肾俞、八髎、秩边等穴，以酸胀为度，并弹拨两侧骶棘肌数次。
(3)两虚掌拍击腰部两侧骶棘肌，以皮肤微红为度。
(4)最后用小鱼际擦腰背部两侧膀胱经，以透热为度。
针罐法、电磁疗法加推拿治疗慢性腰肌劳损
1.针罐治疗：取穴：肾俞、大肠俞、委中、阿是穴、夹背等穴。选0.45毫米×5毫米无菌毫针，选中号玻璃火罐，皮肤常规消毒后，毫针刺入穴位后运针得气留针，用95%酒精棉球(或纸)点燃后投入罐内，将罐子迅速罩在针刺腧穴上，留置15分钟，起罐起针，。
2.电磁治疗：选用低频电磁治疗仪，间断调频40～80频率，电磁盘置于起出针罐的腰骶部位，热度频调以患者能承受为准，时间20分钟。每日一次，10次为一疗程。
3.推拿治疗：在电磁治疗后调整好体位进行推拿治疗。患者取卧位，以滚、揉、推、按腰背部，点击环跳、风市及点揉双下肢和相应的穴位。采用双下肢后伸扳法和侧扳法，再用强力直腿抬高背伸足趾法。以患者承受力为限，连续推拿30分钟，每日一次。
