什么是失眠抑郁

1、失眠抑郁的现代定义

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DIMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

2、 中医对失眠抑郁的认识

中医对失眠的认识很久远，相似的病名为“不寐”。临床上有不同的认识：大多认为是阴阳失衡、情志失调、昼夜节律紊乱、心肾失调、肝脾失调等。

抑郁在古代鲜有文献提及，相似的说法有“气结”“郁思”“离梦”等等，一般认为是情志不遂、邪扰心神、心脾两虚、心神失养、心肾不交之证。